Domenii
  Top Expert
1 djbrain 44355
2 subofferul 5220
3 robica 4610
4 krystyana84 3980
5 elena2008 2690
  Top Statistici
Membri inscrisi 96850
Intrebari 36022
Raspunsuri 165015
  Contact
nume
email
Introduceti textul din imagine
(pentru evitarea spam-ului):
Numar random
 
introduceti mesajul
email admin: adip.at.myexpert.ro
Consultanta ISO, Audituri Interne - Business Advising Team
Vizualizare intrebare
Intrebare
bullet mancare de bestialul95
Vara aceasta merg la mare si am o problema. Sunt foarte pofticios.Am trei mese asigurate iar pranzul include si desert...sa nu va mai zic de toate gustarile de pe plaja de la care nu-mi pot lua gandul cand trec pe langa ele.Ideea e ca nu mi-as dori sa ma intorc cu 5 kg in plus.

Tags:
5
puncte
3543
vizualizari
10-07-2012 22:58:47
Data intrebarii:
(0.00 - 0 voturi)
Ratings: 
Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici
Raspunsuri
Comentariul lui:
10-07-2012 23:06:40
Data:
Incearca sa mananci cate putin din toate, iar desertul, daca se poate, ia-l in camera si mananca-l dupa vreo ora de la masa principala. Astfel nu faci prea mare "paguba" siluetei.
Nu manca paine si ce ti se pare a fi prea gras, gen fripturi.  
* Raspuns acceptatVoturi: 20 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
16-07-2012 23:28:02
Data:
Totul tine de vointa, nu de ce ti se ofera de mancare.
Incearca sa pastrezi o alimentatie echilibrata si nu vei avea probleme. 
* ComentariuVoturi: 19 Voteaza

Comentariul lui:
06-09-2012 19:15:55
Data:
�ncearcă şi cumpără o carte despre nutriţionism şi diete,şi ... n-ar fi rău să cauţi pe net numărul de telefon al domnului doctor Mencinicovschi,şi să-l suni atunci c�nd ai vre-o �ndoială,dar mai bine,citeşte-i cărţile,şi te vei convinge. �ncearcă să-ţi cumperi o carte scrisă de domnul Mencinicovschi,aplică cele scrise ori unde şi oric�nd �n viaţă,şi n-o să-ţi pară niciodată rău! �ţi doresc mult succes,şi ... petrecere frumoasă şi cu folos acolo la mare!  
* ComentariuVoturi: 21 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
06-09-2012 19:27:27
Data:
�nsă nu te concentra �n mod excesiv asupra faptului că ai de dat jos c�teva kilograme,fiindcă ştii? �ntocmai c�nd dorim şi ne luptăm mai mult şi mai �nverşunat cu ele,kilogramele ...  parcă luptă şi ele să ne �nvingă. Dar nu uita:depinde foarte mult de voinţă,şi de ,,trecerea la luptă",�n mod discret şi sigur. Dar nu uita:tu mergi la mare,nicidecum la fitness. Deşi n-ar fi deloc de dorit să fugi de c�teva şedinţe,chiar c�nd eşti la mare. Concediu plăcut,şi ochii-n patru la alimentele nesănătoase! Aruncă-le la coş pe cele care le ai deja,şi nu le cumpăra deloc pe cele despre care ştii că sunt astfel! Poţi dovedi că eşti bărbat! Nu lăsa m�ncărurile să te stăp�nească! 
* ComentariuVoturi: 19 Voteaza

Comentariul lui:
06-09-2012 19:29:18
Data:
�nsă nu te concentra �n mod excesiv asupra faptului că ai de dat jos c�teva kilograme,fiindcă ştii? �ntocmai c�nd dorim şi ne luptăm mai mult şi mai �nverşunat cu ele,kilogramele ...  parcă luptă şi ele să ne �nvingă. Dar nu uita:depinde foarte mult de voinţă,şi de ,,trecerea la luptă",�n mod discret şi sigur. Dar nu uita:tu mergi la mare,nicidecum la fitness. Deşi n-ar fi deloc de dorit să fugi de c�teva şedinţe,chiar c�nd eşti la mare. Concediu plăcut,şi ochii-n patru la alimentele nesănătoase! Aruncă-le la coş pe cele care le ai deja,şi nu le cumpăra deloc pe cele despre care ştii că sunt astfel! Poţi dovedi că eşti bărbat! Nu lăsa m�ncărurile să te stăp�nească! 
* ComentariuVoturi: 19 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
06-09-2012 19:29:38
Data:
�nsă nu te concentra �n mod excesiv asupra faptului că ai de dat jos c�teva kilograme,fiindcă ştii? �ntocmai c�nd dorim şi ne luptăm mai mult şi mai �nverşunat cu ele,kilogramele ...  parcă luptă şi ele să ne �nvingă. Dar nu uita:depinde foarte mult de voinţă,şi de ,,trecerea la luptă",�n mod discret şi sigur. Dar nu uita:tu mergi la mare,nicidecum la fitness. Deşi n-ar fi deloc de dorit să fugi de c�teva şedinţe,chiar c�nd eşti la mare. Concediu plăcut,şi ochii-n patru la alimentele nesănătoase! Aruncă-le la coş pe cele care le ai deja,şi nu le cumpăra deloc pe cele despre care ştii că sunt astfel! Poţi dovedi că eşti bărbat! Nu lăsa m�ncărurile să te stăp�nească! 
* ComentariuVoturi: 18 Voteaza

Raspunde / Comenteaza
Adauga un comentariu / raspuns:
Va rugam sa selectati unul din campuri: Utilizator nou Utilizator inregistrat
Ataseaza fisiere» (Max 200KB)