Domenii
  Top Expert
1 queensoft 92430
2 djbrain 44355
3 subofferul 5220
4 robica 4605
5 krystyana84 3980
  Top Statistici
Membri inscrisi 95339
Intrebari 34741
Raspunsuri 159074
  Contact
nume
email
Introduceti textul din imagine
(pentru evitarea spam-ului):
Numar random
 
introduceti mesajul
email admin: adip.at.myexpert.ro
Consultanta ISO, Audituri Interne - Business Advising Team
Vizualizare intrebare
Intrebare
bullet ACCIDENTARE Skandenberg de DanielArmWrestling
salutare , acum 4 zile la ultimul antrenament m am fortat destul de tare iar maine am meci , pe dreapta , m am alimentat corespunzator , am luat cateva suplimente , deci alimentatia e ok , momentan simt o usoara durere intre antebrat si biceps si oleaca la incheietura , cat despre mana stanga ceva mai mult incluzand temperatura ridicata a musculaturii, as dorii cum as putea sa ma refac cat mai repede pana maine , imi va afecta meciul cu ceva daca nu sunt 100% refacut ?
Tags:
5
puncte
475
vizualizari
02-04-2013 18:16:09
Data intrebarii:
(5.00 - 1 voturi)
Ratings: 
Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici
Raspunsuri
Comentariul lui:
02-04-2013 18:18:51
Data:
Cel mai bine era sa faci pauza completa macar 2 zile dupa "accidentare".
Apoi se pot incepe miscari foarte usoare cu muschiul respectiv.

Nu trebuie luat antiinflamatoare, miorelaxante, sau alte medicamente.
In schimb trebuie sa ai necesarul de vitamine, minerale din alimentatie sau care pot fi asigurate si prin produse ca Supradyn, MultiVital A Z, etc.
Asta ai facut, deci este OK.

Alt tratament mai rapid nu exista. 
* Raspuns acceptatVoturi: 3 Voteaza


Link sponsorizat

Comentariul lui:
02-04-2013 18:26:18
Data:
mersi fain ! :) 
* Comentariul autorului

Comentariul lui:
02-04-2013 20:02:58
Data:
apropo , CREATINA ajuta cu ceva la accelerarea vindecarii ? 
* Comentariul autorului


Link sponsorizat

Comentariul lui:
02-04-2013 20:04:17
Data:
Da, e posibil sa ajute si aceasta. 
* ComentariuVoturi: 3 Voteaza

Comentariul lui:
02-04-2013 20:05:27
Data:
thanks man , again  :) 
* Comentariul autorului

Link sponsorizat
Raspunde / Comenteaza
Adauga un comentariu / raspuns:
Va rugam sa selectati unul din campuri: Utilizator nou Utilizator inregistrat
Ataseaza fisiere» (Max 200KB)
Filipo berio
Kerry Gold
Cauta lucrari si profesionisti
Call Log Monitor
Unlimited Call Log
SMS and Call Log Backup
Import si distributie produse alimentare serpico