Cura de slabire - Aici e raspunsul!

Vizualizare intrebare

Intrebare

Cura de slabire de ali

As dori sa stiu si eu daca se poate o cura de slabire testata si eficienta.
Multumesc!

Tags:

patrunjel mincaruri eventual verdeata Sanatate slabire

puncte

8712

vizualizari

12-05-2005 10:20:38

Data intrebarii:

(5.00 - 2 voturi)

Ratings:

Notificari raspunsuri

Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici

Raspunsuri

Comentariul lui:

nelos

12-05-2005 18:01:51

Data:

nu manca alimente bogate in lipide si glucide(carne de porc, unt etc...(la cauti si u)) . daca faci si ceva miscare e super. bafta )

Comentariu

Voturi:

28 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

gab

31-05-2005 11:12:12

Data:

Asculta-ti si mintea,nu doar corpul,ia-ti vreo doua carti in domeniu,si cel mai important:dak vrei cu adevarat..Un singur sfat:cu masura..

Comentariu

Voturi:

28 Voteaza

Comentariul lui:

SeekBlueSky

01-06-2005 20:53:46

Data:

Iti zic cum am scapat eu de vreo 8kg in vreo 2 luni: dupa 6 seara, nu mai mananci. Eventual un fruct dc nu mai poti de foame. Peste zi mananci chestii usurele (nu ciocolata, chestii prajite, grase, sau mai stiu eu ce minunatii) si bei f multa apa. Am incercat si a mers. ;)

Comentariu

Voturi:

20 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

Puricel

03-06-2005 23:40:01

Data:

ciorba de varza :)) cauta reteta pe net !!

Comentariu

Voturi:

19 Voteaza

Comentariul lui:

monix

07-09-2005 06:19:47

Data:

10 kg in 2 saptamani - m-a lasat iubitul...
daca vrei ceva realizabil, bea 5-6 l de apa/zi si mananca doar la pranz...

Comentariu

Voturi:

2262 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

dr2000

20-02-2006 07:08:35

Data:

Cauta, te rog la culinare si vezi reteta de ciorba de varza.
In plus, nu mananci dupa ora 18, nu mananci prajeli ci doar cate un grataras. Si sport mult-mult, dar treptat. Bineinteles ca depinde si de ce indice de nutritie ai in acest moment. Succes!

Comentariu

Voturi:

17 Voteaza

Comentariul lui:

ninapreda

05-04-2006 18:33:24

Data:

Reteta:
- 1/2 varza
- 2 - 3 rosii (eventual din cutie)
- verdeata asortata (leustean, patrunjel, telina)
- o telina mica sau o albitura
- o lingurita de vegeta
- ulei... foarte putin
Se toaca varza. Se zdrobesc usor rosiile. Se pun la fiert intr-o oala (cca 3 - 4l), varza, rosiile, telina (radacina), vegeta, ulei si eventual coditele de verdeata tocate f marunt.
Se fierb cam 2 ore, dupa care se ia de pe foc si se adauga verdeata tocata.
Pofta buna!!!

Comentariu

Voturi:

16 Voteaza

Comentariul lui:

ion

08-04-2006 22:34:33

Data:

La fotbal. politica si cura de slabire se pricepe toata lumea.
Intrebarea este: vrei sa slabesti sau sa te inbolnavesti. Indiferent
de raspuns, nu tine cont de raspunsurila postate anterior. Daca
era asa de simplu, toti am fi foarte sanatosi si foarte supli. Mai ales ca varza e relativ ieftina. Daca chiar vrei sa slabesti, contacteaza-ma!
Dar inainte gandestete: chiar vrei asta?; esti dispus sa platesti pretul?
( nu ma refer la bani). Sau cauti o scuza de genul: am incercat si eu dar nu functioneaza.

Comentariu

Voturi:

19 Voteaza

Comentariul lui:

altrui5t

01-06-2006 10:42:19

Data:

Draga Ali, alimentele interzise sint: bauturi: vin, bere, alcooluri distilate, lichior, sirop si sucuri cu zahar, lapte gras, cacao, ciocolata cu lapte; supe: de carne de porc, de oase cu maduva, grase, cu grasime adaugata, cu rintas, drese cu galbenusuri si smintina; piine: alba preparata cu zahar, peste cantitatea permisa.

Comentariu

Voturi:

21 Voteaza

Comentariul lui:

altrui5t

01-06-2006 10:51:14

Data:

Draga Ali, iata ce ai voie sa maninci: bauturi: ceai de macesi, de coji de mar, cafea neagra, cafea de orz, sucuri fara zahar, care se vor bea intre mese; supe: de legume, de fulgi de ovaz, de fulgi de griu, de lapte smintinit, de chimen, de fructe, borsuri de legume; piine: 120 g de piine de secara, graham sau 3 chifle(o chifla cintareste 40 sau 50 de g), carne si mincaruri cu carne: la cele doua mese principale, in cantiatea rezonabila: carne slaba de vaca, vitel, pasare, pui, peste slab de riu ca salau, stiuca, lin, biban, pastrav, carne fripta la gratar, sau fiarta, sau mincaruri cu carne si legume sarace in glucide, sau, din cind in cind, sunca slaba; legume si salate: untisor, papadie, varza alba si rosie, rosii, castraveti, andive, ridichi, salata verde, ardei gras, preparate ca salate de cruditati, sparanghel, bame, varza de Bruxelles, fasole verde preparate "a la grec", sau ca mincaruri cu sos fara faina si cu ulei in cantitate rezonabila; fructe crude: rareori struguri, apoi prune, pere pergamute, in cantitate mica; brinzeturi: brinza de vaca, telemea desarata, urda; oua: 2 oua pe zi, in lipsa carnii, sau 3 pe saptamina; grasimi: ulei(20 g pe zi), unt(5 g pe zi, o lingurita), uneori ulei de parafina in salate; deserturi: numai sub forma de fructe crude; condimente: plante culinare aromate care sa suplineasca lipsa sarii(dafin, cimbru, chimen, tarhon, marar, patrunjel verde, leustean); ca sosuri se vor folosi un amestec de unt in limita cantitatii permise, otet sau lamiie si verdeturi tocate pentru salate si feluri de peste; ulei si marar, patrunjel sau tarhon peste legume fierte inabusite "a la grec"; iaur sau lapte acru, ca sos, peste legume fierte; se vor utiliza sosuri de fructe pasate, sos de rosii, de ciuperci si uneori sos maioneza, preparat cu lapte sau cu ulei de parafina, in loc de grasime.

Comentariu

Voturi:

18 Voteaza

Comentariul lui:

gabby2001

20-06-2006 22:11:51

Data:

Mult sport. Mancare cat mai sanatoasa (fara prajeli , fara carne grasa, fara branzeturi gen cascaval, branza feta , fara smantana etc). Totul depinde de vointa ta si de organismul tau. Nu toate cuele de slabire sunt bune si se manifesta diferit la fiecare persoana. Trebuie sa ai rabdare si sa incerci singura.
Cel mai inmportant este sportul. Succes.

Comentariu

Voturi:

294 Voteaza

Comentariul lui:

fedorabit

22-09-2006 10:07:57

Data:

Pti sa iti alegi cura de slabire care ti se potriveste facandu-ti cont pe i-dieta.ro si vorbind cu forumistele de acolo, care toata ziua numai asta fac...:), aka vorbesc despre cum sa slabeasca..Mi se pare ca este si un concurs pe aceasta tema..Vezi tu..Mult succes.

Comentariu

Voturi:

17 Voteaza

Comentariul lui:

anna

05-04-2009 21:05:20

Data: