comunicare - Aici e raspunsul!

Intrebare

comunicare de ioana07

cum amelioram imaginea de sine?

Tags:

majoritatea barbatilor imaginea fizica fortele proprii majoritatea barbatilor increderea

5

puncte

1569

vizualizari

12-12-2011 21:38:54

Data intrebarii:

(0.00 - 0 voturi)

Ratings:

Notificari raspunsuri

Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici

Raspunsuri

Comentariul lui:

djbrain

12-12-2011 21:49:44

Data:

www.cdt-babes.ro/articole/imaginea-de-sine-stima-de-sine-si-increderea-in-sine.php

*

Comentariu

Voturi:

3 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

bamaboy

12-12-2011 22:00:29

Data:

Imaginea de sine este definita de modul in care ne percepem propriile noastre caracteristici fizice, emotionale, cognitive, sociale si spirituale care contureaza si intaresc dimensiunile eului nostru. in functie de perceptia noastra la un moment dat al dezvoltarii noastre, de ceea ce ne-am dori sa fim sau ceea ce am putea deveni, putem distinge mai multe ipostaze ale eului nostru: eul actual, eul ideal si eul viitor.
Imaginea de sine ne influenteaza comportamentele, de aceea este important sa ne percem cat mai corect, sa dezvoltam convingeri realiste despre noi insine.

Exista persoane care, desi au o infatisare fizica placuta, se percep ca fiind fie prea slabe sau prea grase, prea inalte sau prea scunde, insuficient de inteligente etc. Perceptia de sine nu reprezinta adevarul despre noi, ci este doar o "harta" pentru propriul "teritoriu" ("Harta nu este teritoriul" – PNL), un barometru al starii noastre de bine. Relatiile armonioase cu membrii familiei si cei din jur, performantele profesionale, asumarea unor responsabilitati in acord cu resursele proprii indica o imagine de sine pozitiva, in timp ce absenta motivatiei sau o motivatie scazuta, agresivitatea defensiva, comportamentele de evitare, rezistentele la schimbare sunt principalii indici pentru o imagine de sine negativa.

*

Comentariu

Voturi:

3 Voteaza

Comentariul lui:

queensoft

13-12-2011 00:02:51

Data:

Oricine isi poate imbunatati imaginea despre propria persoana si increderea in fortele proprii. Invata despre diferitele aspecte ale increderii, despre imaginea fizica a propriei persoane si despre emotii. Anumite lucruri iti pot distruge increderea in fortele proprii, dar cateva sfaturi te pot face sa previi astfel de sentimente si parerea proasta despre tine.

In societatea moderna, media este plina de persoane care sunt prezentate drept "idealuri". Gandeste-te ca tu esti mai mult decat imaginea fizica. Valorifica adevaratele calitati ale persoanei tale.

Barbatul "perfect" este frumos, inalt si musculos iar femeia "perfecta" este frumoasa, ferma si, evident, cat se poate de slaba - eventual cu sani disproportionat de mari. Acesti oameni "perfecti" sunt aratati ca fiind fericiti, sanatosi si iubiti. Mesajul subliminal este: "fii ca ei si vei avea tot ceea ce au si ei". Acesta creeaza presiune asupra oamenilor care aspira la aceste imagini idealiste ale corpului - ne dorim aceste lucruri si credem ca aceasta este calea pentru a le obtine. Aceasta presiune ii afecteaza pe majoritatea barbatilor si a femeilor si, in special, pe tineri. Toate studiile au demonstrat faptul ca majoritatea barbatilor doresc sa fie "musculosi" si majoritatea femeilor doresc sa fie "suple". Un numar alarmant de tineri cred ca sunt prea grasi, tin tot felul de diete si sar peste mese.

*

Comentariu

Voturi:

3 Voteaza

Link sponsorizat

Raspunde / Comenteaza

Adauga un comentariu / raspuns:

Va rugam sa selectati unul din campuri:

Utilizator nou

Utilizator inregistrat

Ataseaza fisiere» (Max 200KB)

1	djbrain	44355
2	subofferul	5220
3	robica	4610
4	krystyana84	3980
5	elena2008	2690

Membri inscrisi	96839
Intrebari	35967
Raspunsuri	164784

Introduceti textul din imagine (pentru evitarea spam-ului):


introduceti mesajul


email admin: adip.at.myexpert.ro

nume
email