cultura generala - Aici e raspunsul!

Intrebare

cultura generala de georgika

Ce nutrienti confera iaurtului efectul de fortifiere a sistemului imunitar?

Tags:

presiunea arteriala nutrienti presiunea arteriala magneziu potasiu

5

puncte

1582

vizualizari

09-09-2011 18:09:13

Data intrebarii:

(0.00 - 0 voturi)

Ratings:

Notificari raspunsuri

Pentru a putea bifa optiunea de notificare in email in cazul adaugarii de comentarii la aceasta intrebare trebuie sa fiti logat.
Daca nu aveti cont, click Aici

Raspunsuri

Comentariul lui:

queensoft

09-09-2011 18:10:57

Data:

In principal mangneziul, dar si calciul, potasiul.

Citeste mai multe aici:
www.interferente.ro/Alimentatie-sanatoasa.-Nutrienti.html

*

Comentariu

Voturi:

3 Voteaza

Link sponsorizat

Comentariul lui:

queensoft

10-09-2011 10:35:57

Data:

|~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*>
| Nu uita sa acorzi punctele, daca am fost de ajutor. Multumesc anticipat.
| Apare buton "acorda punctele" in dreapta, la 24 de ore dupa intrebare.
|~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*>

*

Comentariu

Voturi:

3 Voteaza

Comentariul lui:

djbrain

04-03-2013 21:23:45

Data:

Iaurtul este foarte bogat in nutrienti, calciu, magneziu, zinc, potasiu, proteine, dar si in vitaminele A, B2 si B 12.
Iaurtul are multe beneficii asupra sanatatii:

Oase puternice. Iaurtul este cunoscut ca intaritor de oase pentru copii si adolescenti si pentru prevenirea osteoporozei la adulti. Un iaurt de 200ml asigura 25% din consumul zilnic recomandat de lactate.

Presiunea arteriala. Cercetarile arata ca iaurtul in dieta zilnica reduce presiunea arteriala crescuta, fiind o sursa buna de potasiu, magneziu si calciu si are un nivel scazut de sodiu - acestea fiind elemente importante pentru controlarea presiunii arteriale.

Slabit. Cei care mananca iaurt zilnic au mai multe sanse sa isi controleze greutatea corporala. Se presupune ca cel care ajuta la reducerea grasimii este calciul din iaurt. Acest aliment este o gustare perfecta pentru dupa amiaza. Satisface pofta de dulce si te tine satul pana la cina.

*

Raspuns acceptat

Voturi:

3 Voteaza

Link sponsorizat

Raspunde / Comenteaza

Adauga un comentariu / raspuns:

Va rugam sa selectati unul din campuri:

Utilizator nou

Utilizator inregistrat

Ataseaza fisiere» (Max 200KB)

1	djbrain	44355
2	subofferul	5220
3	robica	4610
4	krystyana84	3980
5	elena2008	2690

Membri inscrisi	96837
Intrebari	35962
Raspunsuri	164760

Introduceti textul din imagine (pentru evitarea spam-ului):


introduceti mesajul


email admin: adip.at.myexpert.ro

nume
email